昨天上課遇見一個女生
我忍不住一直盯著她瞧
她臉上一直帶著笑容耶
（「真是一個可愛友善的女生」）
她有個正妹同事
下課時，微笑女生站在正妹後面玩著正妹的頭髮
很明顯是想一起聊天說笑啊
但是正妹一直不理她
正妹很漂亮 卻看得我很冷
我希望 微笑女生可以一直保持笑容
可以交到真正喜歡她的朋友
有時候，友善及熱情是被逼著收拾起來藏著
藏太久 不見了
人就變得冷漠無情
不想看見 受傷後失去熱情的臉
豆子每次看到我總是搖著尾巴
一直撲到我身上想跟我玩
我決定 以後絕對不能拒絕牠
在這個有時候會讓人感到心情很冷的世界
再沒有比牠更愛我的生物
PS. 這不是我的豆子，但是我愛這張桌面
下次回家再幫豆子拍照放上來
8月16日，我假設的妳離開的時間
每年都要過這一天，這一天前後都會控制不住的焦慮
我有個拒絕打開的記憶盒，藏在腦海中最隱密的角落
如果不是這個日子
上次想起妳 是突然聽到電話另一端的同事 有著和妳一樣的名字
頓時這個名字掙出記憶盒，在我腦中打了 一聲大雷
我愣住5秒繼續工作，傍晚眼裡卻下起大雨
親愛的老師將我的信結尾改成妳變成天使
我無法相信沒有親眼目睹的事
但 隨著時間巨輪向前轉動，妳還是相同的稚齡臉孔
我開始願意接受天使的存在
請原諒在這麼久之後想起妳仍無法克制的淚水
並謝謝妳在我那麼不懂事的童年
就已經像天使一樣的對待我這個愛哭鬼
終於又是星期5，這星期過得又快又慢，必須做的事很多，完成的卻沒幾件，但是我感謝自己無災無難（搭公車經過廟口時誠心合掌謝謝老天爺的保祐），所謂的我的煩惱都是一些：房間沒整理、要打掃拖地、便利商店集點、水果太多吃不完、喬時間練瑜珈、統一發票還沒對、每天洗頭很累…，一路寫下來我都快笑出來了，比起我的朋友們遇到的困難或煩惱，讓我忍不住懷疑，我爸媽在生我時是不是跟蘇東坡《洗兒詩》一樣許了希望我呆呆笨笨的心願？
《洗兒詩》 宋．蘇軾
人皆養子望聰明，我被聰明誤一生；
惟願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。
除了昨天看北京奧運台日棒球預賽，這星期晚上都很認真的慢跑，連續跑了4天（10、12、12、15圈），我有這樣的毅力倒是很少見。晚上10點之前運動場至少有100多人（應該還低估吧），10點後銳減，11點後大約20-30人，12點後10個，包括草地上的閃光。這星期到場上的時間都很晚，人少跑起來很順，所以才能把圈數一路往上加吧，目標是以後固定每次都能輕鬆跑完20圈。慢跑比較累，需要的睡眠比較多，生活作息也得跟著調整才行。
運動後常常感到很開心，因為是自願做，而且要從容不迫完成的；以前對慢跑沒有特殊的愛好，只是有趣的球類運動需要同伴不能天天打，慢跑不能講話，反而可以強迫自己空下一個小時獨處，也沒有辦法趕快跑完、趕快回家，就是一定要花一個小時，慢下步調完成目標值，中間不要停，我想這對毅力真的很有幫助。
聽廣播對我的幫助也很大，我都是一邊聽ICRT一邊跑，沒有很認真的聽，也不是跟著音樂節奏（那實在太快啦），所以我還不明白我倒底為什麼一定要聽音樂跑步，不過在高中測800公尺時我心裡都要偷偷哼Colors In The Wind，健身房跑步時則是靠著「再跑完一首歌」的想法來求跑得更久，所以音樂是一種支撐力嗎？
王建民當然也是一個支撐力￣▽￣☆，左手音樂，右手鑰匙，鑰匙圈是立凱送我的洋基40號，跑到最想停下來的第6圈時，握著40號，就要告訴自己「小王就算是王牌還是最早到球場的人」、「小王說別人（球速）都很快，他當然要加倍練習」、「春訓的時候很冷小王還是要練跑步啊」、「比起小王到人生地不熟的美國所忍受的，我在中和的操場跑步實在不算什麼」，哈哈哈，所以平常多看看〞偉人故事〞，將〞心生嚮往〞化為動力還是很有幫助的^__^。
